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放大字体  缩小字体 发布日期:2019-09-11  浏览次数:0
核心提示:奶茶,作为不到30块就可以买到的快乐,有着吸一口珍珠就能把烦恼忘光光的神奇魔法,早已成为当代年轻人的续命神器。
奶茶,作为不到30块就可以买到的快乐,有着吸一口珍珠就能把烦恼忘光光的神奇魔法,早已成为当代年轻人的续命神器。

但一想到奶茶有着变胖的风险,就连杰伦小公举也不能幸免……难道除了戒掉奶茶就没有更好的办法吗?有的,那就是亲手做一杯「自制奶茶」。少一点热量和罪恶感,多一点健康与安心。



自制珍珠奶茶

材料

珍珠,红茶两小袋,纯牛奶三袋

自制珍珠奶茶的做法:

1.锅里加水,水开后放适量珍珠,看到珍珠颜色变深,全部飘浮上来时关火,捞起用凉水冲一下备用。

2.加适量的水浇开,放入两小袋红茶(我用的是立顿红茶),三分钟后捞起红茶包。

3.三袋纯牛奶倒入容器中,把红茶水也倒入,再放入煮好的珍珠即可。
QQ浏览器截图20190911150718


奶茶马芬

材料

红茶包1包,低粉200g,牛奶50g,鸡蛋2枚,糖120g,色拉油100g,泡打粉2小匙

奶茶马芬的做法

1.红茶包泡入牛奶30分钟

2.鸡蛋加入白砂糖搅打均匀,加入色拉油混合搅拌均匀

3.倒入奶茶搅拌均匀

4.低粉和泡打粉过筛

5.将面粉倒入3步的液体中搅拌均匀

6.把面糊舀入纸杯,烤箱预热180度,中层上下火约20分钟
QQ浏览器截图20190911150744


香醇玫瑰奶茶

材料

药用玫瑰花5朵,立顿茶包一个。牛奶500毫升。蜂蜜少许。

香醇玫瑰奶茶的做法1、小锅中加半杯水,烧开后加玫瑰花用最小火煮3分钟。花变软有香味了放入红茶包泡2分钟。 2、加牛奶用小火煮沸关火。 3、喝时过滤并加少许蜂蜜搅匀即可。


小诀窍

1、喝热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。

2、玫瑰花对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气



原味奶茶

材料

牛奶1,立顿茶包3,糖适量

原味奶茶的做法

1.烧开水,倒进茶壶里(或者大杯子里,总之是大一点的容器),把立顿茶包丢进去,泡红茶

2.牛奶放微波炉里叮40-50秒,千万不要把牛奶给叮沸腾了

3.糖化成糖水

4.以上三种材料,混合搅拌均匀,开喝



冰淇淋奶茶

一杯冰淇淋奶茶,冰爽舒适,浑身受用。

材料

红茶包1袋,蜂蜜1汤匙(15ml),冰块半杯,香草冰淇淋1球

冰淇淋奶茶的做法

1、热水冲开红茶包后取走茶包,在红茶中慢慢加入蜂蜜,搅拌均匀后,待自然冷却。

2、准备半杯冰块,将调好蜂蜜的冷茶倒入冰块杯内至七分满。

3、在冰红茶上面加入一大球香草冰淇淋。用香草叶点缀杯口。
QQ浏览器截图20190911150858


小贴士:

茶包不要泡太久,否则苦涩味就会融入茶水中,还有取出茶包的时候不要进行按压,也是为了避免挤出苦涩的茶汁。

 
 
关键词: 自制奶茶
 
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